Yoga Maman-Bébé (de la naissance à la marche)
« Par la chaleur des corps, la douceur des mains et la tendresse du regard, harmonisez le lien mère-enfant. »
Prise dans le mouvement de la vie quotidienne rythmée par des obligations diverses, il n’est pas toujours facile d’être disponible, à l’écoute et dans l’attention pour soi-même et son enfant.
Je vous propose, ici, de prendre le temps d’être dans cette présence à vous-même, à votre bébé et aux autres familles.
Parfois heureux, parfois triste, une fois ouvert, une fois fermé, tout est à accueillir et à vivre pleinement.
Les rencontres se font en 3 temps possibles :
– Un temps pour la maman : postures, respirations, relaxation…
– Un temps pour le bébé : massage, jeux de regard, comptines…
– Un temps maman-bébé : jouer, partager, rire ensemble…
Dans un espace d’écoute et d’échange bienveillants, je vous accompagne pour répondre ou simplement entendre les divers questionnements de chacune.
Au plaisir de vous retrouver…. Jézahel.